Психологи говорят, что для полного счастья необходимо жить в гармонии с собой, то есть разумно распределять любовь к себе и к другим. И еще говорят, будто всё зависит только от нас. А, ну, и что мы никогда не будем счастливы, если продолжим думать, что вот когда-нибудь встретим человека, который нас полюбит, и от этого мы воспарим на тридцать седьмое небо, станем самыми добрыми, милыми и самыми настоящими излучателями света. Не рентгенами в смысле, а маленькими такими одомашненными солнышками.
Они много чего болтают. Я знаю. Я во Вконтактике на группу «Психология» подписана, хотя логичнее было бы подписаться на публичную страничку больницы им. П. Кащенко.
В дебрях мудрых цитат, вдохновляющих притч и полезных нравоучений чаще всего встречаются два постулата:
- Надо не искать Счастье, а быть им.
- Настоящая Любовь бескорыстна. Ты отдаешь и ничего не требуешь взамен.
А по сути, это одно и то же. Пока человек не станет счастливым сам по себе, ему нечего будет отдать миру.
Внимание: вопрос! Как стать счастливым? Я отвечать не буду. Ибо не знаю. Напрашивается второй вопрос: а фигли я тут тогда распинаюсь ни о чем?
На самом деле у меня в загашнике есть пара
Итак, второе заседание клуба нытиков-неадекватов объявляется открытым. Впервые мы, как вы, конечно, не помните, заседались с вами вот тут.
На повестке дня тема «10 способов осчастливливания себя в условиях затяжного кипения мозгов на примере Валерии Сергевны».
На повестке дня тема «10 способов осчастливливания себя в условиях затяжного кипения мозгов на примере Валерии Сергевны».
Способ первый. Я иду гулять.
«Фейспалм на мою фантазию!» — подумалось мне, когда я это написала.
А на самом деле прогулка — действенный способ упорядочить мыслишки и сделать некоторые выводы. Они могут быть ошибочными, но мы хотя бы пытались.
Недавно догулялась до концерта, спустя несколько дней пошла в парк, с завистью посмотрела на колесо обозрения — и вот я уже катаюсь на нем, просадив всю наличку из кошелька. А в прошлую пятницу так вообще устроила себе игру «Догони закат». Вышла в полдевятого вечера и, стоя на остановке в мучительном ожидании автобуса, наблюдала, как солнышко все ближе и ближе к горизонту. И все-таки успела. Закат был потрясающим! Я шла по набережной, очень людной в честь Дня молодежи, и завороженно наблюдала за акварельными разводами в небе.
Способ второй, часто совмещающийся с первым. Я смотрю в небо.
Серьезно. Я постоянно в него смотрю. Оно прекрасно. Оно необъятно и величественно настолько, что, когда глядишь за плывущими облаками, чувствуешь, насколько твои печали ничтожны. Нас не будет, а небо останется.
Способ третий. Я иду в кино.
Или нахожу крутой сериал и коротаю вечера за его просмотром.
Или нахожу крутой сериал и коротаю вечера за его просмотром.
Из недавнего — мультик «Как приручить дракона - 2» и сериал «My mad fat diary».
Я стараюсь очень никому ничего не советовать, потому что на вкус и и цвет все фломастеры ясен пень какие, но по-моему на эти два экземпляра современного кинематографа стоит потратить свое время.
Сериал я посмотрела взахлеб. Пересмотрела уже первый сезон, а на второй не хватает нервов. Я ж знаю, что там, и знаю, как сложно мне будет это заново прочувствовать... Истеричка — мое второе имя, да.
Способ четвертый. Я слушаю музыку.
Вернее, я начинаю судорожно искать новых исполнителей, новые треки и ведь, что самое радостное, нахожу!)
После удачных поисков ставлю песню на бесконечный репит и слушаю, пока меня не затошнит. Давайте говорите, кто еще такой же дурачок?)
Вообще, я люблю музыку намного больше, чем кино. Для меня порой становится делом чести найти, например, кавер, который я где-то зацепила краем уха. Еще я люблю забить в поиск в ВК какое-нибудь слово, а потом в списке искать свою песню. Мда...
И да, иностранщину я слушаю гораздо охотнее, потому как в русской песне часто нахожу какую-нибудь дебильную рифму или слово, неправильно произнесенное, и всё — прощай, любовь.
Способ пятый. Я иду в магазин за кефиром и покупаю себе шляпу.
Или платье.
Короче, что-то, явно не похожее на кефир.
Потом жалею потраченных денег, далее включаю мозг, надеваю шляпу и иду гулять, да.
Способ шестой. Я крашу волосы.
Я лишилась длинных волос, а вместе с ними и женственности (попрошу не путать!) в классе седьмом. С тех пор мне ничего не стоит их покрасить, постричь, покрасить и так далее. Всё равно уже гриву не отращу)
В конце мая решено было покраситься в красный. Вуаля.
Способ седьмой. Я общаюсь с нашими меньшими братьями.
Нет, не с карликами. Я сейчас про котиков, птичек и прочую живность.
Пенчекряк уже боится моих приступов вселенской любви и пытается спастить бегством. Ей не всегда удается, потому как убежать от влюбленного панда достаточно сложно. Я настигаю несчастное животное где-то в районе ведра в коридоре, сгребаю в охапку и начинаю бурно выражать свои чувства, подбрасывая очумевшее животное в потолок или вглаживая в пол.
Стоп! Руку с телефона убрали! У общества защиты животных есть и более важные дела. А у нас с Пенчекряком все хорошо: мир, дружба, еда.
Правда, я иногда даю ей отдохнуть и иду радовать собой голубей на площади, например. Ладно, не собой. Чо уж я. Семечками, конечно.
Голуби радуются. Воробьи радуются. Я радуюсь. Печенька дома одна тоже радуется. В общем, идеально!
Способ восьмой. Я ем.
Способ девятый. Я делаю что-нибудь непривычное.
Например: пускаю мыльные пузыри с балкона, иду босиком под дождем, покупаю себе цветок, выращиваю траву в кружке, готовлю шефу поздравление с Днем рождения.
Мне порой кажется, что я совсем дурочка)
Иной раз в мою головушку может прийти
Способ десятый. Я пишу в блог.
Мне обязательно надо устроить показательное нытье, когда дела идут наперекосяк, или поделиться последними фоточками, если я вся такая одухотворенная и верящая в светлое будущее. Правда, есть моменты, которые сложно прояснить самой себе даже в блоге, потому что с нытьем перебарщивать нельзя. Люди гораздо охотнее любят тебя веселого, милого и мимишного, чем загруженного проблемами, страдающего и тухлого по всем статьям. И это справедливо. Мы получаем от мира в ответ то, что ему отдаем.
В общем, как говаривал один умный человек Курт Воннегут, «Люди, пожалуйста, — замечайте, когда вы счастливы». «Это капец, как важно!» — говорю вам я, Валерия Сергевна.
Заседание объявляется закрытым. Всем спасибо.











))) Лер, ты один из немногих людей, чьё нытьё я читаю/выслушиваю практически с удовольствием ))) как бы это ужасно не звучало. Потому что форма такова, что настроение почему-то поднимается, это талант просто )) все твои способы прекрасны и действенны, особенно восьмой, конечно. Платье чудесно, красный прекрасен, стрелочки идеальны. Что ещё надо для счастья!
ОтветитьУдалитьАлён, спасибо!)) Но твои слова не будут моим мотиватором)) А тот разноюсь тут и превращусь в унылую лужицу соплей.
УдалитьДа, еда — это прекрасно!
А для Щастья кой-чего не хватает всё-таки. Но ничего, будет)
мне кажется тебе нужно начинать писать книгу,она бы продавалась на ура, так как твой вроде бы депрессивный и упаднический настрой все равно заряжает оптимизмом)
ОтветитьУдалитьпо поводу всех пунктов согласна на 100%) сейчас бы еще потеплело и новый пункт-загар))
Угу, книга будет называться «Сто тыщ способов вынести мозг и всё остальное»))
УдалитьСпасибо, Алис!
А я вот как-то к загару равнодушна) Я больше плавать люблю)
Хороший пост, приятно читать, приятно смотреть фото :)
ОтветитьУдалитьСоглашусь с Куртом Воннегутом, что нужно уметь замечать свою счастливость. А когда научишься замечать, так сразу понимаешь, что ты счастлив, ведь даже когда ты открываешь глаза по утрам - уже счастлив, что жив и что тебя ждет новый день :)
А я еще и благодарю каждый день жизнь, что все хорошо, что я жива, молода, могу гулять, есть, спать, читать, танцевать, валяться в траве и так далее :)
Абсолютно верно, Наташ)
УдалитьНо мы порой настолько обнаглевшие, что вместо радости от нового дня, испытываем разочарование и злость, потому что опять вставать с утра, опять куда-то идти...
Ты молодец :) К этому я тоже буду стремиться.
пункт шестой - моя болезнь на всю жизнь наверное, чуть больше чем за год я сменила цвет с русого в каштан, потом снова в русый, потом рыжий, блонд, рыжий, каштан, рыжий...и всё на почве душевных дел) ну и восьмой пункт, пожалуй. есть и красить волосы, красить волосы и есть)
ОтветитьУдалитьа вообще, все способы действенны, главное в дни особенно грустных открытий не забывать об этих самых простых способах...мы частенько забываем)
Лер, а стрижку меняла?)
УдалитьДа-да, не забывать. Только вот на меня иногда находит такая тоска, что я ваще не хочу ничего помнить. Хочу только лежать, есть и реветь в подушку)))
меняла, волосы-то страдали от покрасок) хотя наверное даже больше от психов стриглась, чем от краски:D
Удалитьсейчас вот мажусь всякими чудо-средствами, чтоб отрасли побыстрее.
у меня раньше так было.ложилась ничком на кровать и просто лежала, с перерывами на похлюпать. ничок продолжался от одного дня до многих месяцев) и точно могу сказать, уже выбравшись, что если ты один раз сам себя достал из такой ямы, рассчитывая на все 100% только на себя - обратно никогда не вернёшься. серьёзно. мне кажется, можно и до 40 дожить, так и не поняв такую простую вещь. как, допустим, зуб болит-болит, потом проходит. но если зуб больной, он всё равно о себе даст знать, если его не лечить. так и здесь.а потом начинаешь видеть мир в совершенно другом свете, и к себе относиться совсем по-другому. и всё, абсолютно всё складывается так, чтобы твои планы и цели осуществились, главное вообще их иметь.
Всё так и есть. Возможности тела ограничены, а вот возможности мысли безграничны. Она либо воскресит, либо убьет. И ты сам выбираешь, что тебе больше нравится. Мне кажется, можно потратить кучу денег на психологов и все равно остаться в яме, если ты сам внутренне не готов спасать самого себя.
УдалитьМне так нравится твой цвет волос, я не могу прям. У чукчи появился инстаграм и чукча все уже видел, а сегодня опять насладился зрелищем. Я тоже все хотела огненно-рыжий, но максимум, на что отважилась, это на цвет "Наш велосипед долго стоял под окнами, шли дожди, он ржавел, посмотрите, какой глубокий оттенок".
ОтветитьУдалитьЯ тоже ем, когда мне грустно. И когда не грустно. И всегда. Лера, не поднимай больше эти темы, я задумываюсь о своем образе жизни и расстраиваюсь.
Хмммм... Мне одинаково нравятся люди и в своем нытье и в своей радости (бонус распространяется только на людей, которые мне вообще нравятся), так что не стесняйся ничего, панда и единорог всегда на страже.
Вик, а ведь тебе пойдет огненно-рыжий. И велосипед благородного оттенка станет лисой)) И никакой магии. Только 200 рублей денег))
УдалитьНарррмальна у тебя с образом жизни. И у тебя еще руки из правильного места. Так что всё путем!
Спасибо!
Лера, как ты классно выглядишь - платье, цвет волос, макияж очень аккуратный. Фотография с голубем на руке уморительная. Согласна по всем пунктам и даже есть один добавить - спорт. Не то чтобы я заядлая спортсменка, наоборот!!! Всегда думала, не моё, скучно, тяжело, лень и прочее. Но факт фактом - истекаешь потом, скискиваешь зубы, закатываешь глаза, ну всё ещё минута и ты труп, а он тем временем вырабатывается - гармон радости!!! Ей богу, я б не стала врать))) А уж после в сауне или душе так вообще чувствуешь себя богиней))) Дима тоже подсел, сам от себя в шоке. В школе двойки за подтягивание получал, через козла отказывался прыгать, а сейчас такие грузы поднимает, мама не горюй. Короче, очень советую. Это как наркотик, правда-правда.
ОтветитьУдалитьМаша, спасибо!
УдалитьИ да, я охотно верю, что спорт — это нереальный кайф. Вот как раз из-за выброса эндорфинов. Страшен только первый шаг, который я никак не сделаю)) И еще важно не бросить на половине пути.
Вы умнички прям!
Какие замечательные способы! :) 3 и 4 мои: я тоже периодически либо смотрю фильмы-сериалы-программы по полночи, либо заслушиваюсь музыкой до одурения. Временами отвлекаюсь на чтение и вышивание.
ОтветитьУдалитьА вот потискать питомцев, коих у нас аж целых 2, это святое. Каждый день, каждый час. Боюсь, что скоро у них либо глаза на выкате будут (так я их с любовью глажу), либо щёки отвиснут до пола :).
Еще соглашусь с Машей. Спорт - это здорово! Правда я даже больше не результатам на фигуре радуюсь, ибо таковых и нет, а тому, что "да, я это сделала!". Заставила себя встать с кровати, умыться и пойти позаниматься-попрыгать. Последнее как раз актуально в течение последних часа-полтора, пока я все еще валяюсь в постели с мыслью "ну вот-вот щас уже встану" :). Кстати, валяние в постели в выходной тоже делает меня чуть счастливее ).
А еще я уважаю твою смелость: так кардинально менять образ мне не под силу :(.
Жду следующего заседания клуба - уж очень тут весело и интересно :))))).
Вышивание — ммм)) Молодец!
УдалитьА что читаешь, слушаешь, смотришь?) Всегда это так интересно было, чем другие живут. Особенно, если находишь совпадения))
Ой, я тож поваляться люблю, особенно дома у родителей. У нас там очень сонная атмосфера.
Знаешь, меняться — это прикольно. Правда, меняться внешне намного проще и не всегда влечет за собой перемены внутри. Я что-то творю с волосами, но по-настоящему хочется творить что-то новое с душой и мыслями, но до таких штук я еще не доросла)
Спасибо, Наташ! Судя по регулярности прихода хандры, месяца через три-четыре вполне может быть и третье заседание)))
Ой, когда что :))). Одно время увлеклась передачей "Орёл и решка", про которую от Алёны узнала. Смотрела целыми днями, реально :). Потом как то наткнулась на сериал "Любовь в другом городе", пока до конца не досмотрела, не успокоилась :). Фильмы периодически смотрю разные (жанры: экшн, комедии, мелодрамы, всё кроме ужасов:). Причем я не гонюсь за новинками. Например, ни разу не смотрела про людей Икс, хотя столько слышала. А тут незадолго до выхода их последней части, заинтересовалась и пересмотрела все предыдущие части, чтобы последнюю не смотреть как баран на новые ворота :). А еще кстати из недавнего: Стиг Ларссон трилогия "Миллениум": голливудская версия первой книги, плюс сами книги — бессонные ночи (благо сейчас каникулы), но как на одном дыхании. Сейчас читаю романы польской писательницы Иоанны Хмелевской, о которой кстати узнала с 7days.ru. Захожу туда регулярно, но не за светскими новостями и сплетнями, а за интересными историями, биографиями. Как видно, с классикой я не дружу, стыдно признаться :(
УдалитьНу а слушаю тоже не всегда и разное. Обычно это Европа плюс, или шведское Energy, а вообще люблю танцевальную музыку, ну и иногда на романтик заносит.
Лер, а я получается ни внешне, ни внутренне измениться не могу :(. А ты обязательно еще дорастёшь, ведь всё впереди :)
Да классика придет со временем, я думаю) Потянет и на Достоевского, и на Кафку, и на Толстого.
УдалитьЯ Хмелевскую читала еще в школе, впрочем, как и Донцову)) Был такой грешок, хотя так-то она прикольно сочиняет))
"Орел и решка" тоже периодически посматриваю. А сейчас, вернувшись из Европы, планирую посмотреть выпуски про все города, в которых за время тура побывала. Поностальгировать))
Яаааа такая же!! на меня иногда даже самые близкие косятся из-за того, что одна и та же песня у меня играет без перерыва))) и голову задираю на небо постоянно)
ОтветитьУдалитьЯ, кстати, со спортом согласна. В школе им наелась по самое не хочу, бросила, а сейчас впустила, не в масштабах спортзала, но 20 минут до работы и после дома хватает, чтобы начать улыбаться) уж не знаю, что там происходит, но это так)
И ещё я теперь хочу цветок в кружке, как у расчудесно-прекрасной Леры) но пока у меня только карандаш от яндекса, который "можно грызть")
Гормоны счастья вырабатываются))
УдалитьКарандаш - это тоже хорошо)) А еще у них какой-то лось танцующий есть.
Кстати, мне еще нравится всякие цветочки фоткать и живность. Прям как тебе))
Из всех способов - восьмой, разумеется, мне ближе всего :D
ОтветитьУдалитьПост очень вдохновляет. Я вот уже почти решилась пойти и купить себе шляпу. Давно мечтаю, но как-то нет у меня идейного вдохновителя на эксперименты.
Цвет - волос просто шикарен! Не возможно грустить с таким цветом волос :)
Этот способ еще и самый опасный))
УдалитьШляпу бери обязательно!
Спасибо тебе большое! ;))
Леееера, ты чудо, спасибо, что ты есть. Порой, такие простые истины, как просто понять, что ты счастлив не срабатывают и нужно ещё раз это прочесть. А твои способы *-* вот и вправду, вот оно, простое человеческое счастье чувствовать каждый момент. Ещё раз спасибо.
ОтветитьУдалитьДа не за что же))
УдалитьЯ очень щаслив, когда пишу что-то полезное.
Спасибо, Ксюш!